Cluster Wohlfühl Schlaf

Wohlfühl Schlaf sorgt für erholsamen Schlaf, bessere Regeneration, kreative Träume und innere Gelassenheit.

Die Schlafqualität wird verbessert und die nächtliche Verarbeitung von quälenden Gedanken erleichtert.

Wohlfühl Schlaf förde gesunde Schlafrhythmen.

https://www.meta-cluster.com/wp-content/uploads/Wohlf%C3%BChlflyer-2022.pdf

Anwendung für Wohlfühl Schlaf:

• 10-15 mal täglich in rhythmischen Abständen 1-2 Sprühstöße unter die Zunge sprühen.

• Alternativ: Täglich 15 Sprühstöße in 1l Wasser geben und über den Tag verteilt trinken.

Der Rhythmus des Lebens zeigt sich nicht nur in der Natur, im Wechsel der Jahreszeiten, sondern in jedem Lebewesen. Denn alles Leben unterliegt zyklischen Prozessen, die mit den äußeren Zyklen der Erde synchronisiert werden. In dieser Synchronizität liegt der Schlüssel zur optimalen Vitalität für jedes Lebewesen.

In unserem Körper folgen Zellen, Gewebe und alle Organfunktionen rhythmischen Kreisläufen. Wir alle kennen den Schlaf-Wach-Zyklus, rhythmische Hirnwellenaktivität, den Rhythmus der Hormonbildung und der Verdauung. Aber es gibt sogar in der Erbgutreparatur zyklische Schwankungen, diese sind beispielsweise am Nachmittag am schwächsten. Abgestimmt wird ein Großteil dieser Zyklen über unsere Sinnesorgane, die ihre Informationen aus der Umwelt an das Gehirn weiterleiten. Von dort aus werden hormonelle Signalstoffe und rhythmische Steuerbefehle über Nerven an alle Organe und Funktionskreise des Körpers gesendet und synchronisiert.

Ist die Synchronisation zwischen unserem Körper und unserer Umwelt gestört, hat das starke Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Physiologische und psychologische Störungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Schlafprobleme, Konzentrationsschwäche, depressive Verstimmung und chronische Müdigkeit sind nur einige der möglichen Folgen. Eines der wichtigsten Einsatzgebiete der Wohlfühl Cluster ist die Anpassung der inneren Rhythmen des Körpers an die täglichen und jahreszeitlichen Kreisläufe der Erde. Die Wohlfühl Cluster helfen die vielen inneren Uhren wieder zu synchronisieren, damit unser Stoffwechsel die großen Herausforderungen und Anforderungen unseres heutigen Lebens besser bewältigen kann.